Manicure

46Pokaż mi swoje dłonie, a powiem ci, kim jesteś. Najważniejsze jest pierwsze wrażenie. Bez względu na to, czy idziemy na rozmowę kwalifikacyjną, czy na spotkanie z przyjaciółmi, jako pierwszy uwagę przykuwa nasz wygląd. Szczególną dbałością o niego cechują się kobiety, dla których odpowiednio dobrany strój, fryzura i makijaż jest rzeczą priorytetową. Nie można jednak zapomnieć o paznokciach, zarówno dłoni, jak i stóp. Zaniedbane bądź – co gorsze – poobgryzane paznokcie nie świadczą dobrze o ich właścicielce. Na szczęście jest mnóstwo sposobów, które pomagają nadać paznokciom piękny wygląd. Pielęgnację możemy ograniczyć tylko do prostych domowych zabiegów, jak i udać się do profesjonalisty i powierzyć swoje dłonie i stopy w fachowe ręce. Taka wizyta w salonie kosmetycznym ma na celu nie tylko wypielęgnowanie paznokci, ale i często ma działanie terapeutyczne, pozwala bowiem odprężyć się i oderwać od codziennych zajęć. A nic tak nie poprawia nastroju kobiecie, jak dbanie o własny wygląd. Należy oczywiście pamiętać, że źle wyglądające dłonie nie świadczą dobrze również o mężczyźnie. Jak malować paznokcie?Malowanie paznokci jest czynnością dość pracochłonną, co związane jest z faktem, że kolejno nakładane warstwy lakieru muszą wyschnąć. Manicure i pedicure to jednak nie tylko malowanie, ale i inne zabiegi pielęgnacyjne. Pierwszym z nich jest krótkie moczenie dłoni i stóp w wodzie, aby zmiękczyć skórki otaczające płytkę paznokcia. Taką samą funkcję pełnią dostępne w drogeriach płyny do zmiękczania skórek. Po takim zabiegu możemy odsunąć skórki za pomocą – najlepiej – drewnianego patyczka. Lepiej unikać ich usuwania, gdyż może do doprowadzić do zakażenia. Kolejnym etapem jest piłowanie oraz polerowanie powierzchni paznokci, a przez to nadanie im odpowiedniego kształtu. Po takim przygotowaniu należy nałożyć lakier podkładowy – tzw. bazę – który nie tylko ochrania płytkę, ale i najczęściej pełni również funkcję odżywki. Na taką bazę nakładamy dwie warstwy lakieru oraz lakier utwardzający, który przedłuża “żywotność” wykonanego manicure i pedicure. Cały zabieg zajmuje nie więcej niż 30 minut, chyba że zdecydujemy się na francuski manicure, którego wykonanie wymaga znacznie więcej czasu.

Sposoby na piękne stopy

66Dolna część stóp składa się ze skóry, która jest najgrubsza wśród tej, którą posiadamy, lecz i ona wymaga naszej pielęgnacji. Warto o nie zadbać, chociażby dla komfortu czy higieny. Mogą pomóc różnego rodzaju kąpiele. Szczególnie popularna wśród kobiet staje się obecnie kąpiel ziołowa (przygotowana z rumianku, skrzypu, rozmaryn lub mięty), która działa kojąco na obolałe i opuchnięte po ciężkim dniu kostki. Można ją również zastąpić sprayem lub żelem łagodzącym dostępnymi w aptece, choć efekty nie będą już takie same. Jeżeli stopy mają tendencje do pękania, to znak, że w organizmie brakuje witaminy A. Aby uzupełnić jej niedobór, po każdej kąpieli wcieraj w nie preparat zawierający duże ilości tej witaminy lub zanurzaj stopy w wodzie połączonej z siemieniem lnianym przez około pół godziny każdego dnia aż do pojawienia się znaczących efektów. Walkę z pęknięciami wspomoże również dieta bogata w beta- karoten lub tran oraz produkty zawierające duże ilości wyżej już wspomnianej witaminy A, np. wątróbka, ryby i mleko. Coraz modniejsze stają się grubsze loki i fale. Z tej wiadomości na pewno cieszą się kobiety o włosach naturalnie miękkich, mających tendencję do falowania się. Nawet jeżeli ich włosy nie mają tendencji do kręcenia się w taki sposób, w jaki ich właścicielki by chciały, to i tak zazwyczaj łatwo jest im stworzyć ładną fryzurę i to w zadziwiająco krótkim czasie. Wystarczy tylko dobra pianka do włosów ujarzmiająca wydatne loki oraz lakier do włosów, który je utrwali nawet na kilka dni. Trochę więcej wysiłku czeka na kobiety z włosami prostymi, silnymi i nie podatnymi na kręcenie lub falowanie się. Jednak i dla nich są rady, jak stworzyć fryzurę pełną stylu i wdzięku. Na pomoc spieszą elektryczne lokówki ceramiczne, lokówko-suszarki i trójramienne falownice. Zabiegi w domu są bardzo męczące, wymagają wielkiej wprawy i sporo wolnego czasu, dlatego przed ważnym spotkaniem lepiej jest umówić się na spotkanie z fryzjerem, aby to właśnie on pomógł w przygotowaniu najmodniejszego od jakiegoś czasu sposobu uczesania. Lato to czas, w którym każda kobieta chce wyglądać szczególnie pięknie, zwłaszcza jeżeli chodzi o nogi. Ich depilacja czy golenie to podstawa. Która z kobiet poszłaby na plażę lub zakupy w spódniczce z nieogolonymi nogami? Z pewnością mało która. Pielęgnacja nóg polegająca na depilacji lub goleniu wymagana jest dość często. W jej konsekwencji włoski stają się coraz grubsze i twardsze, a może nawet dojść do ich wrastania pod skórę (głównie w przypadku golenia tradycyjną maszynką), powodując często różnego rodzaju stany zapalne. Jak więc tego uniknąć? Piling złuszczający martwy naskórek jest bardzo skutecznym sposobem- nie tylko w kwestii włosków- poprawia również ukrwienie nóg, a na pośladkach i udach, gdy jest regularnie stosowany, zwalcza cellulit. Pomaga również masaż skóry szorstką rękawicą w kierunku przeciwnym do tego, w którym rosną włoski. Dodatkowo można stosować też balsamy zmiękczające skórę. Stosując wszystkie wyżej wymienione metody, będziemy mieć niemal całkowitą pewność, że włoski będą odrastać prawidłowo, nie wrastając w skórę.